【新感覚フィットネス】暗闇系やサーフボードなど新施設が続々オープン


暗闇系やサーフボードなど新施設が続々オープン

【新感覚フィットネス】ハマる人が続出!?非日常空間でリフレッシュ
 【新感覚フィットネス】暗闇系やサーフボードなど新施設が続々オープン ハマる人が続出!?非日常空間でリフレッシュ

 「人目が気にならない」といった理由で人気の“暗闇系”など、運動嫌いの人もハマると話題の新感覚フィットネスが関西に増えています。非日常の空間で、楽しみながらリフレッシュしてみない?

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読者の安部春菜さん(25歳・食品、写真左)と畠奈津子さん(35歳・行政)。ミラーボールが輝くスタジオで、ダンスミュージックに合わせてジャンプ!「ステップをはずしても、暗いから人目を気にせず思いきり跳べる」と2人。2曲終わった時点で大量の汗が。後半ではダンベルを使ったトレーニングも

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音楽×照明のライブ感に大興奮!
トランポリンエクササイズを体験

 今回は読者2人が、8月にオープンした「jump one 梅田」で“暗闇トランポリン”に初挑戦! スタジオが暗くなると、音楽が流れ、レッスンがスタート。単純なジャンプから始まり、ツイストジャンプやモモ上げなど、さまざまな動きを取り入れた45分間のレッスンは、インナーマッスルを鍛える効果があるのだそう。「音楽と一体になるような感覚で、どんどん気分が上がる!」と、最後には2人ともノリノリに。

 「頭と体が目覚めてスイッチが入ると、通勤前に来る人が増えています」(同店インストラクター・RANさん)と、仕事モードのオン・オフ切り替えに利用している人も。エンターテインメント性を高めた施設は今後もますます増えそうな予感。盛り上がりを見せる新感覚フィットネスから目が離せません!

jump one(ジャンプワン)梅田

TEL 06-6467-8985▽大阪市北区茶屋町10-12、NU茶屋町地下1階▽月会費1万3824円~。※神戸三宮店もあり

ほかにもオススメ

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波乗り気分を味わいながら
体幹を鍛えてしなやかボディに

 LA発のサーフボードを使ったエクササイズ。同店独自のプログラムは、リアルな波の動きを再現したボードの上でバランスをとることで、自然に体幹が鍛えられると女性に好評なのだとか。波乗り気分で、しなやかボディを目指して。

Surf Fit Studio 梅田店

TEL 0570-055-302▽大阪市北区茶屋町15、アーバンテラス茶屋町C3階▽月会費1万2744円~


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空中でポーズをとりながら
ストレッチ&リラックス

 ハンモックを使って、空中で自分の重力を利用してポーズをとる「AntiGravity」。布に身を任せることで、フロアヨガよりも可動域が広がり「体が伸びて気持ちがいい」という声も。逆さになったり、空中に浮いたり―。心も体も解放できるはず。

エグザス梅田 X-STUDIO

TEL 06-6131-8623▽大阪市北区梅田1-8-16、ヒルトンプラザイースト8階▽月会費1万2420円~。※ほかにエフェクトヨガなど全5プログラム展開


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暗闇でビートを刻みながら
汗を流すドラムエクササイズ

 楽しみながら運動に没頭できると、人気が広がっているドラムエクササイズ。スティックでドラムをたたくようにリズムに合わせて全身を動かします。暗闇×音楽の中で、ビートを刻む爽快感を味わって!

メガロスルフレ心斎橋

11/1(木)OPEN

TEL 06-6251-9200▽大阪市中央区南船場3-11-10、心斎橋大陽ビル2階▽月会費7538円~。※ほかにサーフエクササイズなど多彩なプログラムを展開



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