• 【タルティーヌとコーンスープ】

    • 【タルティーヌとコーンスープ】
    • 休日のブランチはもちろん、タルティーヌはフランスパンを薄くスライスしてアレンジすればアペリティフ(食前酒)のおつまみとしても大活躍! 材料(2人分)●タルティーヌ フランスパン・・・・・1/2本 ...
  • サーモンとアボカドのぺペロンチーノ

    • サーモンとアボカドのぺペロンチーノ
    • パスタメニューの定番・ペペロンチーノも、サーモンやキノコをプラスすると秋色パスタに変身!アボカドを合わせることでより奥行きのある味わいに。 材料(2人分) パスタ・・・・・・・・・・・・・80g ...
  • 秋野菜のチャウダー

    • 秋野菜のチャウダー
    • 滋味溢れる彩り豊かな秋野菜がたっぷり入ったクリームスープ。フォカッチャなどのパンやサラダを添えれば、メインデッシュに。 材料(2人分) タマネギ・・・・・・1/2個 ニンジン(中)・・・・・1本 ...
  • トマトだしご飯

    • トマトだしご飯
    • 薬味と夏野菜がたっぷりと入ったご飯は、暑い季節でもサッパリと食べられます。野菜は豆腐やそうめんにかけてもGOOD! 材料(4人分) トマト・・・・・・・・1個 ナス・・・・・・・・・1本 キュウリ...
  • 野菜たっぷり厚揚げマリネ

    • 野菜たっぷり厚揚げマリネ
    • ジメジメとした季節に合うのはサッパリとしたご飯!野菜をたっぷりと使うので、健康に気を使う女性にうれしいメニュー。長時間漬け込まなくてもおいしくいただけます。 材料(2人分) 水・・・・・・・1/2...
  • アボカド・サーモン・トーフ丼

    • アボカド・サーモン・トーフ丼
    • ヘルシーで体に優しい、女性好みの丼メニュー。塔を作るように、こんもりと盛り付けるのがカフェメニューっぽくオシャレに仕上がる秘けつです。 材料(2〜3人分) アボカド・・・・・・1/2個 寄せ豆腐・...

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