ジブン病は完治しない!?

第5回 ジブン病は完治しない!?


ジブン病は完治しない!?

 私が主宰する「恋と仕事のキャリアカフェ by 五百田 達成」(http://cafe.iotatatsunari.com/)には、時折「まわりから『変わってる』とか『天然』と言われる。私って『普通』ですよね?」といった相談が寄せられることがあります。

 空気を読んで、みんなに合わせることがよしとされる社会において、「私って浮いてるの?」と不安になるのはよく分かります。とくにこの傾向は、男性よりも女性の方が強いようで、小さい頃から「みんなで仲良くする」ことに長けてきた女性ならではの悩みと言えるでしょう。

 このように「目立ちたくない」「変わってると思われたくない」というのも、ジブン病の一種です。

 ジブン病とは、自分と他人を比べる気持ち、自分が勝っているか、劣っているかを気にしてしまう心から生まれます。思春期の頃ならいざ知らず、オトナともなれば、自分と他人は「勝ち負け」ではなく「違う」だけなのだということに、気づかなければなりません。

 「変わってる」と言われるのを恐れるのも、自分たちとちょっと考え方が違う人のことを「変わってる」と揶揄するのも、同じこと。あなたと他の人は、違っていて当たり前です。

 とくに、これだけ女性のライフコースが多様になった現代、まったく同じことを幸せだと感じ、まったく同じ価値観を持って生きていくというのは、あり得ません。それは、学生時代の親友との間でも、です。

 ですから、少しさみしいかもしれませんが、自分は自分でしかないし、他の人と合わせるのも違うし、そもそも合わせようがない、ということを覚悟する必要があります。

 まわりになじもう、浮かないようにしようとする一方で、時には「自分らしい働き方」とか「私らしい着こなし」をしたくなったりもする。それも結局、自分とうまくつきあえてないからなのです。

 世の中には「ナンバーワンよりオンリーワン」とか「個性の時代」とか、そういうジブン病を加速させる言葉が氾濫しています。そのくせ空気を乱すことに世間は厳しいので、「じゃあ、いったいどうすればいいの?」と混乱してしまうのも無理はありません。

 結局、個性をアピールするわけでもなく、自分を押し殺すわけでもなく、自分は他人と当たり前に違っていて、「まあ、少しだけ好きかな、私」ぐらいの気持ちで生きていくのが、現実的。

 そう言う意味で言えば、ジブン病とは生活習慣病のようなもの。「とことん完治させる」というよりも、「発作が出ないようにうまくつきあっていく」しかないのです。

 みなさんの健闘を祈ります!

【お知らせ】五百田 達成さんの「特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ」(クロスメディア・パブリッシング)が12万部突破のベストセラーになりました!!
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五百田達成

五百田達成
(いおた・たつなり)

東京大学教養学部卒業後、角川書店、博報堂、博報堂生活総合研究所を経て独立。「コミュニケーション」「恋愛・結婚・仕事」「生活者心理」「社会変化と男女関係」を主なテーマに執筆や講演を行う。

鋭い分析と優しい語り口が人気となり、「私の何がイケないの?」(TBS)、「極嬢ヂカラPremium」(テレビ東京)コメンテーターの他、メディア出演多数。“日本一女心のわかる男"として、働く女性や職場で女性との接し方に悩む男性などから多くの支持を集めている。米国CCE, Inc.認定 GCDFキャリアカウンセラー。

明治大学・堀田秀吾教授との共著「特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ」(クロスメディア・パブリッシング)が12万部を超えるベストセラーに。

その他の著書に「フェイスブックで『気疲れ』しない人づきあいの技術」(フォレスト出版)、『「2回目のない女」を卒業します!』(メディアファクトリー)、『一瞬で幸せ本能がめざめる 心のゆるめかた』(中経出版)、『黒リッチってなんですか?』(集英社)などがある。

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