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美紀子

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  • 地域:東京
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  • フィットネスと食べることが大好きなOLです* Les Millsのグループフィットネスに夢中です♪ ボディメイクやトレーニングの後には大好きなスイーツが欠かせません! 試してみたくなる情報をアクティビティに貪欲かつストイックに更新していきます♪ instagramでジム活友達募集中です@mikiko35f

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シティメイト

美紀子の貪欲にストイック☆

心も体も満たすディフューザー作り☆THE PUBLIC ORGANIC


THE PUBLIC ORGANICホリスティック精油サロンに参加してきました

 

以前ブログでもご紹介しましたTHE PUBLIC ORGANIC

 

自律神経の働きを整えると言われている“精油の力”を体験できる限定イベント。
精油を体験して自分だけのオリジナルディフューザーを作ります

 

自律神経の測定

自律神経の働きを数値で測定をし、
結果をもとに植物療法士さんから精油のアドバイスをいただきます。

私の結果はこんな感じ

 

判定は良好でしたが自律神経機能の偏差値がギリギリのところ。
自律神経のバランスが悪いと体調を崩しやすくなるとの事なので
高揚系の精油でバランスを高めるブレンドをオススメいただきました

 

ブレンドする精油選び

 

ベースは4種類。
4種類の香りを試してみて、一番好きだなと思ったスーパーリフレッシュ(オレンジ精油×ユーカリ精油)を選択

 

ブレンドは6種類。
好きな香りの順番でグレープフルーツベルガモットローズマリーを選択。
ベースオイルに合計15滴ブレンドして調合していきます。

 

 

調合をしていたら体がポカポカしてきて汗ばんできました
精油の香りは数分間かぐだけで自律神経に効果があるそうですよ!

短時間でも精油の力を体感できました

 

出来上がった香りはとっても私好みでいい香り

植物療法士さんがご提案してくださったブレンドに近かったので

体が求めていた香りなのかもしれないです

出来上がったディフューザーはお持ち帰りできました♪

 

 

大好きなヘアケアブランドなので参加できて凄く嬉しかったです
素敵な香りに囲まれて心も体も満たされたイベントでした

 

THE PUBLIC ORGANIC

https://thepublic.tokyo/

 

 


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