東京

美紀子

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  • 地域:東京
  • 職業:会社員
  • フィットネスと食べることが大好きなOLです* Les Millsのグループフィットネスに夢中です♪ ボディメイクやトレーニングの後には大好きなスイーツが欠かせません! 試してみたくなる情報をアクティビティに貪欲かつストイックに更新していきます♪ instagramでジム活友達募集中です@mikiko35f

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シティメイト

美紀子の貪欲にストイック☆

【フィットネス記録】JUST DO IT TRAINING☆NERGY


スポーツの秋、運動の秋!

季節関係なくフィットネス三昧な美紀子ですが、
NIKEさんが企画しているJUST DO IT TRAININGに参加してきました

 

女性限定のイベントでしたので美意識の高い女性がたくさん
NIKEの女性インストラクターさんが指導してくださいます。

この日は美脚や美尻に効果のある下半身のトレーニングでした

トレーニングは45分間。

参加者同士で協力し合って行うトレーニングもあり、

筋肉だけでなく意識レベルでも刺激を受けたトレーニングになりました

 

今回はファッション×スポーツをコンセプトに素敵なスポーツウェアを展開しているNERGYさんの協賛。

開催場所はロペやアダム エ ロペなどを展開するJUNグループ主催の「ジュンの文化祭」内での開催だったので
トレーニングだけではなくお祭りムードも満喫できました

 

NIKEさん企画のトレーニングはNIKE SPORTS FINDERにて
動きたい時間や場所にあわせてワークアウトを探せるので登録しておくととても便利ですよ!
参加費無料のものが多いのも嬉しいです☆
※参加資格や定員があるものもありますのでご注意を!

 

NIKE SPORTS FINDER

https://sportsfinder.nike.jp/

NERGY

https://www.nergy.jp/


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