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たそ

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たそろぐ

おすすめパーソナルジム 横浜【ジュエルボディメイク】


長年ダイエットと付き合っていますが…

自分の理想には程遠く

 

決意しちゃいました

あたし、パーソナルジムに通います

 

 

職場か自宅に近いジムじゃないと続かないことは分かっていますので、

横浜で絞っていろいろ探しました…

 

そしてやっと見つけた!

 

 

ジュエルボディメイク

 

 

こちらは金額も良心的ながらサービスも大充実したパーソナルジムなんです!

 

ちなみにマンションの1室なんですが、中はこんな感じ。

 

装飾とか一切お金かけてないところも安い理由の1つみたいです。

 

 

ウォーターサーバーが置いてあるので、トレーニング中は飲み放題!

 

 

運動後のプロテイン1杯も料金に含まれているので、無理にプロテインとか買う必要なし!

ウェアも無料レンタルできます。

(トレーニング後の疲れが顔に出てる…笑)

 

 

あたしがいいなあと思った点が4つ!

 

・良心的な料金

・クチコミも良い

・プロテインとかダイエット製品を売りつけてこない

・手ぶらで通える

・毎日3食、LINEでアドバイスをくれる

 

特に最後の食事アドバイスは大事!

 

正直筋トレだけならこんなお金かけずできると思います。

 

毎日3食

すぐにアドバイスをくれるのがかなり大きいと思います。

 

あたしは今まで、平日全然食べなくて、土日にドカ食いをしてたのですが

全く痩せませんでした(´;ω;`)

 

しかし!

ジュエルボディメイクさんに通って糖質制限始めて2週間目。

3.6kg痩せました~~~~~

 

 

週1回、4ヶ月コース。6月までにあと、-6kg。

 

こちらのブログで経過とか食事なんかもご紹介できればと思います。

 

 

まさか人生でバーベル持ち上げるとは夢にも思ってませんでした…(笑)

これほんっときつい!!!!

 

トレーニングはもちろんきついですが、トレーナーさんが

マンツーマンで見てくれてるので

安心かつ、たま~~に助けてくれます(笑)

 

ダイエットに悩んでる方に、あたしのブログで希望を持って頂けるよう、

精一杯頑張ります

 

 

ジュエルボディメイク

【横浜店】
住所:神奈川県横浜市神奈川区台町13-20カーサブランカ704
TEL:045-595-9449

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