東京

茂原慶子

Profile

  • 地域:東京
  • 職業:主婦、ときどきフィッティングモデル
  • シティメイト4期生からお世話になっている都内23区内在住・勤務のKeikoと申します。 外見だけではなく、内面からの美を追求し始めた今日この頃… 気になったものやおススメのものをアップしていきながら、ブログをチェックしてくださる方々とも情報を共有して一緒にステップアップしていけると嬉しいです! ちなみに今まで国内生命保険会社2社、監査法人を経て、現在は主婦の傍らフィッティングモデルをしております。 【LOVE】 お料理・ファッション・コスメ・ホットヨガ・ゴルフ・ホテルモーニング・アフタヌーンティーetc... 【HOBBY】 UNIQLOやGU、しまむらなどのファッション取り入れ術・テーブルコーディネート・節約レシピ・わっぱお弁当 2018年秋婚のプレ花嫁になりました♪ 楽しむところには少し贅沢に、切り詰めるところはしっかり節約しながら、 日々を送っていきたいです。

New Articles

  • banner

シティメイト

KeikoとLearning time*.。

最近話題のマヌカハニーって何?


おはようございます

 

 

 

今日のテーマは…

 

#マヌカハニー

 

です。

 

そもそも

 

『マヌカハニーって何?』

 

という方々もいらっしゃると思うので、簡単にご紹介♡

 

 

 

#マヌカハニー とは?

マヌカという植物の花から取れたハチミツのこと。

マヌカ(Leptospermum) の種類は約86種類あります。

主にニュージーランド、オーストラリアが生育領域なんだそうです。

 

 

 

気になる効能とは?

はちみつにはもともと殺菌・抗菌作用がありますが、

マヌカハニーは普通のはちみつよりもさらに強い効果を持っています。

 

・胃腸疾患の改善

・風邪の予防

・虫歯や口内炎の防止

・切り傷や火傷の炎症の緩和

・ニキビ

 

ニキビに関しては、殺菌作用によってニキビの原因であるアクネ菌を退治してくれます。

お風呂上りのスキンケアの後に、ほんの少し直接塗るのが一番効果的!

ちなみに私も実践中です

 

 

 

どこで売ってるの?

オンラインでも、最近だと都内の#富澤商店 さまでも取り扱われていました。

  

数多くあるマヌカハニーの中でも、

私はおみやげでお友だちからいただいた

オーストラリアン・バイ・ネイチャー社のマヌカハニーのMGO600を使用しています。

 

MGO600は、NPA16+相当だそうです。

NPAとはマヌカハニーの効能を示す数値のこと。

MGOは、マヌカヘルス社で主流とされている数値。

  

1kgのマヌカハニーに何mgのメチルグリオキサールが含まれるか、という含有量を基準にしています。

こちらの数値が上がれば上がるほど殺菌効果が高く、値段も比例して高額になってきます。

 

健康改善を目的としてマヌカハニーを摂取する場合には、MGO100、NPA10+以上の表示のあるものがおススメです☆

上記の数値以上だと、高い殺菌・抗菌力によってウイルスやバクテリアの減少に効果的だということが研究報告されているからです。

 

 

 

 注意点は?

 

マヌカハニーを食べる時などに使用するスプーンは、

金属製のスプーンだと金属がマヌカハニーに触れることで

マヌカハニーの成分が変化してしまうそうなので、

木製かプラスチックのスプーンを使用してくださいね

 

私はティースプーン1杯を1日に2~3口、すくって直接食べたり、ニキビにも直接塗っています。

後味に苦みがあるので、苦味が苦手な方はヨーグルトやコーヒー、トーストに塗って食べても

 

 

 

IMG_0642 

ちなみに、上のお写真の#はちみつしょうが湯 は…

 

・お湯:200cc

・しょうが(チューブタイプでも):小さじ1

・はちみつ:大さじ1

 

を混ぜるだけ

 

のどの痛みや咳がつらい時に少し改善されますよ☺

はちみつを多めに入れると飲みやすくなります。

 

 

 

季節の変わり目で、なんとなく体調が悪くなったり疲れがたまりやすい時期。

お薬やサプリメントに頼らず、からだに優しい自然のもので元気に毎日を送っていきましょう

 

 

 

もし疑問や質問・その他の質問がございましたら、

できる範囲でお答えしていきたいのでお気軽にコメントして下さいね♪

 

本日も素敵な一日を…


「シティメイト」 トップ

Commentコメントを投稿する

■お名前
■コメント

─ 電子ブック 最新号 ─

  • 東京 11月15日号

電子ブックを読む

話題の商品サンプルやオトク情報がオフィスに届く

公式モニターCity’sに登録する

あなたのオフィスにお届けします

無料配布のお申込み・部数変更・配布先変更など

シティリビング紙面の配布についてはこちら

表示エリアを選択

最寄りのエリアや、情報をお探しのエリアを選択してください。
設定に合わせた情報を表示します。エリアはいつでも変更できます。

ページトップ