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ほてこ

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シティメイト

人生初の「SUP(サップ)」体験\(^o^)/


こんにちは

だいぶ暑くなってきましたね

 

今回は1ヶ月程前になりますが、

GWに初体験した『SUP(サップ)体験』の内容です

IMGP0970

SUPとは“スタンドアップパドル”略だそうで

サーフボードより大きなボードの上に立って乗り、

パドルを漕いで水の上を進んでいきます

 

ここ最近、日本でもとっても注目されている

ハワイ発祥の「マリンスポーツ」なのです

 

お邪魔しましたのは、滋賀県にある

≪琵琶湖 オーパル≫さんです

http://www.o-pal.com/sup/

 

では、早速体験内容を書いていきます

ボードを持って湖に近付きます意外と重いです

IMGP0961

湖の上にボードを乗せて、ボードの上に座ります

そして、座りながらパドルで漕いでいきます

IMGP0962

座って漕ぐことに慣れたら、いよいよ立ち漕ぎです

みんなでパシャリ記念撮影です

 

オーパルさんでは、1グループに1人インストラクターの方が付いて下さり、

その方が写真を沢山撮って、帰りにデータを頂けるのです

IMGP0969

風が強くなってきたところで、

同期が“バシャン”と湖に勢いよく落ちました

 

この姿を見て、私まで足がガクブルです

IMGP0975

折り返し地点まで行ったので、戻りです

この頃にはだいぶ慣れました

IMGP0977

しかし、最後の最後、本当は奥にある岸(木の見える方)に行かなくてはならなかったのですが、風が強くてなかなか奥に行けませんでした

強風の為、ボートが流されて橋にぶつかってしまったときの写真です

IMGP0981

無事に岸に到着し、最後はジャグジーでのんびりです

IMGP0993パドルで漕ぐため“腕の筋肉”、ボードを踏ん張るため“脚の筋肉”

そして“体幹”がかなーり鍛えられると感じた【SUP体験】でした

 

とっても楽しかった&ダイエットにもなると思いますので

皆さんも是非体験してみて下さい


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