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さな太郎

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  • 地域:福岡
  • 職業:医療従事者
  • 福岡で医療従事者として働いています!趣味はスノーボード、ダイビング、旅行などアウトドアが好きですが、家でゴロゴロするのも好きです。最近はマイホームを建てたので、まったり過ごそうと快適グッズを揃えています。皆様に楽しい情報を発信していきたいと思います。5期もよろしくお願いします!

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さな太郎のNIPPONウォーカー

「冷凍おかず」お弁当や時短ご飯にも使える!


こんばんは、さな太郎です

 

 

 

 

さてさて、いよいよ来週より出産の為、入院となります

 

 

出産レポについては、出産後余裕がある時にご報告いたします

 

 

 

 

産休の間、色々としてきました

慣れないミシンでベビーグッズを作成したり、赤ちゃんを迎えるにあたり掃除や模様替えしたり。保育園の見学に行ったり。妊婦検診やたまにランチしたり。

 

 

 

 

最後のやる事の集大成が

「冷凍おかず作り」なんです

 

 

 

最初に主人に「居ない間のご飯を沢山作って冷凍しててほしい」と言われて

大人なんだから、自分の事は自分でやって下さいと思ったんだけど。。

仕事して帰ってご飯なかったら可哀そう

栄養バランスが心配

キッチンを汚されたくない(ここ重要!)

外食ばかりだとお金がかかる(ここ大重要!)

 

などの思いが沸々と沸いて、作ることにしました

 

 

 

 

時間がある時や、週末などに作っておけば便利です

 

 

 

 

冷凍ができるおかずというのが条件なので、冷凍に向かない食材は避けました

ざっとメニューだけでいうと

牛丼

よだれ鶏

シュウマイ

ハヤシライス

マーボーナス

 

 

 

 

を一食分ずつ保存用袋に入れて冷凍後はチンするだけ

 

 

 

 

 

お弁当用の冷凍おかず

 

牛肉のしぐれ煮

キンピラごぼう

牛肉とナスのボロネーゼ

玉子焼き

ホウレン草とベーコンのソテー

鯖の炊き込みご飯

 

 

 

お弁当用には、一食分ずつカップに入れて冷凍

 

 

 

3日間くらいかけて、のーんびり作りました

後は冷凍のパスタやカップラーメンなどのストックを買っておけば生きていけるでしょう

 

 

長かった産休でやりたい事はやり尽くしたので、これで安心して入院できます

 

 

 

 

今日もブログを読んで下さりありがとうございました


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■お名前
■コメント

  • ろこさん

    2018/04/13 22:28

    私も週末作り置きはよくするのですが、冷凍はしたことがなかったんですが気になってたんですー!沢山頑張りましたね(*^^*)そしていよいよですね!応援してます!

    • さな太郎さん

      2018/07/23 22:25

      ろこさん☆返事が遅くなってしまいすみません(*ノωノ)作り置き便利ですよね!冷凍になると食材を選ぶのが大変でしたが、あると心のお守りみたいに頼れるので冷凍もオススメです♥応援ありがとうございます!

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