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谷古宇 愛

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  • こんにちは! 東京都足立区出身、北海道札幌市在住を経て、2019年より東京都在住の愛です♥ 食べること&音楽を聴くことが大好きです! 日々体型維持に努力が欠かせません…(汗) おそらく飯テロブログになること間違いなしなのでブログをご覧になる時間帯に要注意!?(笑) ゆる~く、ライブカメラマンやポートレートモデルもやっています☆ 宜しくお願い致します♥

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シティメイト

♥コブタ注意報!♥ ~食にまつわるエトセトラ~

★これはすごい!!たんぱく質豊富!糖質OFF!なグラノーラ★


前回もたんぱく質摂取にハマっている記事を書かせていただきましたが今回も引き続き(笑)

https://city.living.jp/citymate/citymate010/mate_beauty/1071587

 

今回はこちら

ズドーーーン

 

『ごろっとグラノーラ』

”糖質60%オフ”と大々的に書かれていますが、私が注目したのは右下

”たんぱく質13ℊ”

 

こ、これは

 

今までたんぱく質多めと表記されているグラノーラはいくつかあったのですが、そんなにたんぱく質入ってないぢゃーん…とか、糖質が多いぢゃーん…とかで…

あまりパっとせず…

 

でも、今回は

完璧なグラノーラを見つけちゃいました

 

1食分あたり、

たんぱく質が13.4g

糖質が8.6g

スバラシイ

 

 

 

今日からこれが私のおやつだッッ

ウヒヒ

 

★愛★


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