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  • 2017年9月22日号

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    オフィスにまつわる冠婚葬祭レスキュー

    さまざまな人間関係が渦巻くオフィス。ただでさえ複雑なのに、冠婚葬祭となると、さらにパニック!読者のSOSをマナーのプロがレスキューします。

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  • 2017年9月8日号

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    2017年9月8日号

    忙し女子のためのサボリ丼弁当レシピ

    お弁当を作って会社に持って行きたくても「朝は忙しい」「夕食の残りを使いたいけれど同じメニューはあきる」など、作る上でハードルもありますよね。そこで、手軽に作れる丼弁当のレシピを紹介します。家庭料理研究家の西村秋保さんに教えてもらいました。

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  • 2017年8月25日号

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    オフィスの防災を考えよう

    会社にいるときに災害に遭ったら、どこに逃げるべきなのか、何を持っていくべきなのか、すぐにわかりますか?9月1日は防災の日。災害が起こってから考えるのでは手遅れになることも。この機会にしっかり社内で防災について確認しましょう。

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  • 2017年8月4日号

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    “働くキャラクター”をチェック!ほっこり見えて ウチの子 デキるんです

    愛らしく“ほっこり”見えて「実は仕事もデキる」キャラクターが全国にもたくさんいるって知っていますか?企業や団体でのおシゴトぶりが優秀な“働くキャラクター”を、担当者の声を交えて紹介します。

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  • 2017年7月21日号

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    残業を減らす取り組み

    「働き方改革」という言葉、最近よく耳にしますよね。私たちの身近なところでは、残業を減らすために、どのような取り組みが行われているのでしょうか?地元企業を取材して見えてきたのは、〝生産性のアップ〟。個人、チーム、会社単位で、日々取り組んでいることを教えてもらいました。

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  • 2017年7月7日号

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    大人女子のための話し方聞き方書き方レッスン

    話し方のせいでどうも暗く思われがち、会話中に何度も聞き返される、相づちの打ち方が下手で会話が広がらない―。仕事をしていて困った経験はありませんか?そこで、好印象を与える話し方や聞き方を、マナースクールを開講している「CAREER LABO」の小松さんに教えてもらいました。悩みがちなメールの書き方についても紹介。ちょっとの工夫で、グッと印象がアップするコツ。ぜひマスターして!

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  • 2017年6月23日号

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    きちんと息、できていますか?

    最近、きちんと呼吸できていない人が増えているのだとか。読者に聞くと、仕事が忙しいとき、集中時、緊張やイライラといったストレスがあるときに呼吸が浅くなっていると回答が。そこで専門医の「おがわ内科呼吸器内科医院」院長・小川さんに呼吸が浅くなる原因や体への影響、その対策を教えてもらいました。併せて「ユニオンヨガジャパン」の児玉さん直伝、簡単ストレッチも紹介します。

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  • 2017年6月9日号

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    マンガでパワーチャージ!

    一瞬で引き込まれ、まるでその世界を疑似体験しているような気分にさせてくれるマンガ。マンガが原作のドラマや映画も多く制作され、より注目も集まっていますよね。今回は、読むとパワーがもらえるような、シティ世代におすすめの恋愛マンガを集めましたよ。

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  • 2017年5月26日号

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    京都の郊外で自然体験してきました

    気候の良い季節に、ちょっと足を延ばして郊外に。自然体験しに行きませんか?見て、触れて、食べて―。五感が刺激されることで、リフレッシュできそうですよ。京都から日帰りでいけるスポットを紹介します。

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  • 2017年5月12日号

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    2017年5月12日号

    地よい距離感ってどのくらい? 母と娘のいい関係

    5月14日(日)は母の日。2016年度シティネットワーク読者調査結果によると、親と同居している有職独身者の割合が高かったのが大阪に次いで京都。約35%が実家に住んでいるという結果に。あまり京都から外に出ないという土地柄もあるようですね。そこで、今回は母娘の関係をクローズアップ。母親との関係をこの機会に振り返ってみて。

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